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民间常用转骨方:九层塔 | 长高的秘密(五)

现在已经到了服用转骨方的时节,很多朋友都非常期待能够得到有效的转骨方给孩子服用。

现在已经到了服用转骨方的时节,很多朋友都非常期待能够得到有效的转骨方给孩子服用。因此,在接下来的时间里我会陆续介绍一些转骨验方。

今天先给大家介绍一款民间最常用的转骨方——九层塔转骨方。

主要成分:新鲜九层塔200克,或者干燥九层塔20克。

九层塔又称为罗勒。在英国的很多超市都可以买到盆栽的九层塔,一般人都是把它的叶子或者嫩茎摘下来当香料使用。做转骨汤是用它的根部。九层塔在世界很多区都有种植,因此如果我们能够买到新鲜的九层塔根,就尽量使用新鲜的,否则就用干燥的。

辅助成分:半只土鸡(男孩用公鸡,女孩用母鸡)。
如果买不到土鸡就用500克牛尾、猪尾或者排骨等代替。

佐料:生姜30克,肉桂20克 ,大枣5枚,陈皮3克,料酒15毫升,食盐少许。

做法:
1、先将土鸡放入沸水中,将血水煮出来,然后将土鸡转入瓦罐中,加入3000毫升
开水。
2、将九层塔根洗净后加入瓦罐。
3、将生姜洗净切片,肉桂、大枣洗净,一同放入瓦罐中。
4、鸡汤煮沸后,将料酒加入瓦罐中,然后转小火炖三小时。
5、吃的时候再加适量的盐。吃肉喝汤,早晚各一次。早上饭前服用为佳,晚上睡前一小时服用为佳。剩余的肉汤家长可以喝掉,最好当天喝完。还没有进入转骨期的弟弟妹妹们不可以喝。从白露到立春期间可以每周炖一次转骨汤。

如果您的孩子有如下问题,可以增加一些中药材调理身体:
1、 如果平时食欲不好,可在汤中加入党参15克、白术5克、茯苓5克、陈皮5克、山楂5克,与鸡一起炖汤。

2、如果孩子平时运动量大,身体经常受伤,可以在汤中加入黄耆15克、三七5克、丹参5克、丹皮5克、川芎3克。
3、如果孩子经常说自己身体疼痛,可以在汤中加入黄耆15克、延胡索12克、丹参5克、伸筋草5克、白芷4克。
4、如果孩子经常失眠、多梦、梦游等,可在汤中加入黄耆15克、当归5克、酸枣仁5克、夜交藤5克、五味子5克。
5、如果孩子平时体质较差,容易伤风感冒,可以在汤中加入黄耆15克、防风5克、白术5克、川芎3克、茯苓3克。

为什么九层塔可以帮助孩子长高呢?

研究发现,九层塔含有丰富的维生素A、维生素C、磷和钙,这些都是转骨期骨骼发育和长高所需的重要成分。因此孩子在转骨期服九层塔方对发育长高极有帮助,且没有任何副作用。

据古书记载,九层塔性辛温,具有芳香化湿、健脾和中、利水消肿、疏风解表、活血化淤等多种功效。因此可以促进脾胃吸收消化营养物质,排除体内的湿气、瘀血、风湿等有害因素,还可以预防和治疗感冒。简而言之,九层塔不仅可以清除体内的有害物质,还可以预防外在的风寒湿邪侵入人体,因此对孩子的生长发育极为有利。

(未完待续)

Shu Rong

Shu Rong

Shu Rong is a Traditional Chinese Medicine Practitioner and Acupuncturist with over 30 years of experience. She's also the creator of the 'Doctor Rong' beauty products and herbal formulas.​
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Shu Rong is a Traditional Chinese Medicine Practitioner and Acupuncturist with over 30 years of experience. She's also the creator of the 'Doctor Rong' beauty products and herbal formulas.​

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