Doctor Rong

民間常用轉骨方:九層塔 | 長高的秘密(五)

現在已經到了服用轉骨方的時節,很多朋友都非常期待能夠得到有效的轉骨方給孩子服用。

現在已經到了服用轉骨方的時節,很多朋友都非常期待能夠得到有效的轉骨方給孩子服用。因此,在接下來的時間里我會陸續介紹一些轉骨驗方。

今天先給大家介紹一款民間最常用的轉骨方——九層塔轉骨方。

主要成分:新鮮九層塔200克,或者幹燥九層塔20克。

九層塔又稱為羅勒。在英國的很多超市都可以買到盆栽的九層塔,一般人都是把它的葉子或者嫩莖摘下來當香料使用。做轉骨湯是用它的根部。九層塔在世界很多區都有種植,因此如果我們能夠買到新鮮的九層塔根,就盡量使用新鮮的,否則就用幹燥的。

輔助成分:半只土雞(男孩用公雞,女孩用母雞)。
如果買不到土雞就用500克牛尾、豬尾或者排骨等代替。

佐料:生姜30克,肉桂20克 ,大棗5枚,陳皮3克,料酒15毫升,食鹽少許。

做法:
1、先將土雞放入沸水中,將血水煮出來,然後將土雞轉入瓦罐中,加入3000毫升
開水。
2、將九層塔根洗凈後加入瓦罐。
3、將生姜洗凈切片,肉桂、大棗洗凈,一同放入瓦罐中。
4、雞湯煮沸後,將料酒加入瓦罐中,然後轉小火燉三小時。
5、吃的時候再加適量的鹽。吃肉喝湯,早晚各一次。早上飯前服用為佳,晚上睡前一小時服用為佳。剩余的肉湯家長可以喝掉,最好當天喝完。還沒有進入轉骨期的弟弟妹妹們不可以喝。從白露到立春期間可以每周燉一次轉骨湯。

如果您的孩子有如下問題,可以增加一些中藥材調理身體:
1、 如果平時食欲不好,可在湯中加入黨參15克、白術5克、茯苓5克、陳皮5克、山楂5克,與雞一起燉湯。

2、如果孩子平時運動量大,身體經常受傷,可以在湯中加入黃耆15克、三七5克、丹參5克、丹皮5克、川芎3克。
3、如果孩子經常說自己身體疼痛,可以在湯中加入黃耆15克、延胡索12克、丹參5克、伸筋草5克、白芷4克。
4、如果孩子經常失眠、多夢、夢遊等,可在湯中加入黃耆15克、當歸5克、酸棗仁5克、夜交藤5克、五味子5克。
5、如果孩子平時體質較差,容易傷風感冒,可以在湯中加入黃耆15克、防風5克、白術5克、川芎3克、茯苓3克。

為什麽九層塔可以幫助孩子長高呢?

研究发現,九層塔含有豐富的維生素A、維生素C、磷和鈣,這些都是轉骨期骨骼发育和長高所需的重要成分。因此孩子在轉骨期服九層塔方對发育長高極有幫助,且沒有任何副作用。

據古書記載,九層塔性辛溫,具有芳香化濕、健脾和中、利水消腫、疏風解表、活血化淤等多種功效。因此可以促進脾胃吸收消化營養物質,排除體內的濕氣、瘀血、風濕等有害因素,還可以預防和治療感冒。簡而言之,九層塔不僅可以清除體內的有害物質,還可以預防外在的風寒濕邪侵入人體,因此對孩子的生長发育極為有利。

(未完待續)

 

Shu Rong

Shu Rong

Shu Rong is a Traditional Chinese Medicine Practitioner and Acupuncturist with over 30 years of experience. She's also the creator of the 'Doctor Rong' beauty products and herbal formulas.​
Shu Rong

Shu Rong

Shu Rong is a Traditional Chinese Medicine Practitioner and Acupuncturist with over 30 years of experience. She's also the creator of the 'Doctor Rong' beauty products and herbal formulas.​

Join Doctor Rong's Inner Circle

Chinese medicine skincare secrets, health tips, and inspiring stories of traditional wisdom straight into your inbox.

Read More

Join Doctor Rong's Inner Circle

Discover incredible Chinese beauty secrets that can ONLY be revealed to the CHOSEN ONES. Insert your email below and fulfil your destiny now!

For Skincare Lovers

9 Beauty Secrets for Ageless Skin

Supercharge your skincare with simple beauty regimens from Chinese medicine.

Free Instant Access to Video Tutorial with shu rong